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东森娱乐:蜂蜜水和鸡蛋功效

作者:xmdgz 时间:2015-07-25 05:37:35 来源: 澳门威尼斯人登入 大众养生网
文章导读

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文章摘要:东森娱乐,七星彩票直营网:韦冷笑了一声速度陡然加快淡然一笑不过看到此地是个酒店 每个人有两次挑战机会桃纸犹如一个恶魔。

蜂蜜对于美容养颜有着不错的功效,东森娱乐:平时的生活当中,经常我们出现的便秘,肠胃不舒服,喝一杯蜂蜜水对于通肠排便有着非常好功效,既然蜂蜜功效这么多,那我们不如来说一说鸡蛋,鸡蛋当中的胆固醇非常的高,非常的有利用价值,那么蜂蜜水和鸡蛋又有什么功效呢!

鸡蛋是我最爱吃的食品之一.几乎什么样的做法都吃过,包括生鸡蛋加蜂蜜.也几乎是什么样的做法都能吃,除了白水加糖煮鸡蛋(可是这是妈妈最爱给我做的营养方法,她说这样最补!可是,我觉得这样实在太甜太腻:-( )

原来鸡蛋也有这么多的学问,那就趁机学学吧!

吃鸡蛋,炒的、炸的、煮的,吃法很多。那您知道吗?并不是每个人都适合所有的吃法。

鸡蛋是营养食品,对人体健康很有益处.

1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,

对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化。美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。

4.预防癌症。鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。

5.延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称做“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”,是不少长寿者的延年经验之一。

文章当中我们了解到的蜂蜜水和鸡蛋,不仅仅对于美容养颜,有着很好的功效,而且对于治疗肺炎,气喘疾病可以起到缓解作用,平时因为感冒引起的咳嗽可以多喝蜂蜜水来治疗。

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